Description
Carottes au carvi bio lacto-fermentées
« Mange tes carottes ! » Avez-vous beaucoup entendu cela dans votre enfance ? Au cas où, dans votre jeune temps, vous n’appréciez guère ce légume orange aux saveurs sucrées et terriennes, vous avez sans doute constaté qu’on se met à mieux l’aimer en grandissant. Et quoi de plus délicieux qu’un jus de carotte, une soupe de carottes, une purée de carottes ? Ou une carotte acidulée par la lactofermentation, relevée par la saveur anisée du carvi ? Ces carottes lactofermentées de Manjar Viu sont non pasteurisées et sans additif aucun : conservateur, colorant ou autre. Excellentes pour votre santé et votre équilibre intestinal en raison des probiotiques et des bonnes bactéries qu’elles contiennent, elles seront aussi un condiment apprécié, un bon compagnon des salades ou des charcuteries, un ingrédient de sandwichs, et nous les conseillons aussi en accompagnement du couscous.
Une fois votre bocal ouvert, conservez-le au réfrigérateur et ayez soin de le fermer hermétiquement, car la lactofermentation de Manjar Viu est réalisée à partir d’ingrédients non pasteurisés. Elle reste vivante en permanence et le contenu des bocaux continue de fermenter au frais sans limite de temps. C’est pourquoi vous devez les ouvrir avec précaution, surtout s’ils contiennent une bonne quantité de jus. Le jus aussi, riche en probiotiques naturels, peut être consommé ! Consommer de préférence dans un délai d’un mois après ouverture. Servez-vous toujours d’ustensiles propres pour prélever le produit (la fermentation est un mécanisme délicat), tassez bien ce qui reste dans le bocal afin que le produit soit recouvert de son jus.
Pour en savoir plus
Manjar Viu, c’est une gamme de produits lactofermentés conditionnés en bocaux, à partir de légumes frais de la région toulousaine — la région même de l’entreprise, donc production strictement locale — non calibrés, non triés selon leur aspect joli ou moche, utilisés à l’état brut sans aucun autre ingrédient ajouté que le sel (et quelques épices de temps à autre). La lactofermentation — processus naturel de transformation du sucre naturel des ingrédients en acide lactique, rendant ceux-ci naturellement acidulés, antiseptiques et pleins de bonnes bactéries microbiotiques dont votre intestin vous remerciera — est connue partout et depuis des millénaires, mais on ne l’identifie pas toujours. Pourtant, elle est à la base de la choucroute, du kimchi, des pickles, des pao cai chinois, des cornichons (sans vinaigre), des concombres malossol russes et est-européens, du levain pour le pain, du yaourt et même, pour partie, du vin. Pour Manjar Viu, ce sont des choux, des radis, des pommes, des betteraves, de la graine de moutarde… Tout légume peut être lactofermenté, et l’artisan, Mathieu Castant, s’en sert comme des touches d’un clavier riche, varié et coloré. À utiliser en pickles, en condiments, en ingrédients de cuisine, de salades ou de sandwichs : faites entrer le lactofermenté dans votre vie quotidienne, tout en aidant à sublimer les produits maraîchers bio d’une région française.
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